Главная / Перекусы / Гуакамоле с чипсами

Гуакамоле с чипсами

⏱ 10 мин 👤 4 порции 🔥 180 ккал Легко
🥑 Авокадо🌶 Острое🫙 Соус

Свежий мексиканский гуакамоле — кремовый, с кинзой, лаймом и чили. Идеальная закуска к чипсам или тако.

Пошаговое приготовление

1
Разрежьте авокадо, удалите косточку, выньте мякоть.
2
Разомните вилкой до желаемой консистенции (не в пюре!).
3
Добавьте сок лайма, мелко нарезанный лук, чили и чеснок.
4
Добавьте нарезанный помидор (без семян) и кинзу.
5
Посолите, перемешайте. Подавайте сразу.
💡
Совет шефа: Чтобы гуакамоле не темнел, положите косточку авокадо в миску или накройте плёнкой вплотную к поверхности.

🛒 Ингредиенты

Порции: 4
  • Авокадо спелое — 3 шт
  • Лайм — 1 шт
  • Красный лук — 0.5 шт
  • Перец чили — 1 шт
  • Кинза — пучок
  • Помидор — 1 шт
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль

📊 Пищевая ценность

180
Ккал
27г
Белки
21г
Жиры
81г
Углеводы